Jak uwolnić się od przemocy domowej?

Trudno w to uwierzyć, ale nawet trzy kobiety tygodniowo giną w Polsce w wyniku przemocy domowej! Ośrodki pomocy społecznej rejestrują coraz więcej przypadków takiej przemocy – wynika z badania IBRiS dla Fundacji Faktu. Warto jednak wiedzieć, że ofiary domowych katów nie muszą zmagać się ze swoimi problemami same. Mogą liczyć na darmową pomoc prawną, psychologiczną, wsparcie rzeczowe i finansowe, a nawet dach nad głową. Pomoc tę oferują ośrodki prowadzone przez Fundusz Sprawiedliwości. – Ostrzegaliśmy ją, ale ona bała się, że gdy zagrozi odejściem, to on ją zabije - tak sąsiedzi wspominają słowa 29-letniej Elizy R. z Kalisza (woj. wielkopolskie), matki trójki dzieci. Tak jak przeczuwali – doszło do tragedii. Konrad M. (26 l.) zamordował Elizę. Kobieta wprowadziła się do niego w 2017 r. Dzieci, które miała z poprzedniego związku, wychowywała jej mama. Nie wiadomo, co widziała w swoim wybranku, który był bandziorem znanym policji. Miał wybuchowy charakter i jednocześnie o panią Elizę był bardzo zazdrosny. I to właśnie zazdrość stała się motywem zbrodni. Kilka dni przed tragedią ktoś na klatce schodowej wyrył napis „Kocham Ciebie Eliza!”. Ktoś puścił plotkę, że autorem był inny mężczyzna. W dniu zabójstwa wybuchła kłótnia. 25-latek najpierw rzucił się na Elizę na ulicy i zaczął ją dusić! Kobiecie pomogli przypadkowi przechodnie. Eliza R. wróciła do domu, a tam mężczyzna ją zamordował. Tej tragedii można było uniknąć podobnie jak setek innych, do których dochodzi każdego roku, gdyby ofiary przemocy domowej nie bały się mówić o tym, że potrzebują pomocy. – Bałam się, że mąż mnie zabije, jeśli zdecyduję się odejść – opowiada z kolei Faktowi pani Małgorzata z woj. małopolskiego, mama dwójki dzieci Miała dość awantur, strachu przez kolejnym wybuchem. – Dzieci ze strachu przed tatą chowały się pod stołem. Ja czułam, że umieram, psychicznie i fizycznie – wspomina. Najpierw szukała pomocy terapeuty, w końcu trafiła do Ośrodka Pomocy Pokrzywdzonym Przestępstwem w Krakowie. Dzięki ośrodkowi zdobyła nowe kwalifikacje zawodowe, dostała również wsparcie finansowe, a teraz sama pomaga ofiarom przemocy domowej. – Wszystkim, którzy żyją ze sprawcą przemocy, radzę aby otworzyli się i szukali pomocy, pomimo strachu – podpowiada pani Małgorzata. Bezpłatne porady i pomoc w uwolnieniu się od sprawców przemocy to szansa dla tych wszystkich, którzy wciąż znoszą upokorzenia i krzywdy.

Czym jest przemoc?
To jednorazowe lub powtarzające się umyślne działanie naruszające prawa lub dobra osobiste najbliższych osób, narażanie ich na niebezpieczeństwo utraty życia, zdrowia, naruszanie ich godności, nietykalności cielesnej, wolności, w tym również seksualnej, powodowanie szkód na zdrowiu psychicznym lub fizycznym, cierpienia i krzywd moralnych. Przemoc fizyczna to bicie, popychanie, duszenie, kopanie, wykręcanie rąk, uszkodzenia ciała, policzkowanie, ciągnięcie za włosy, duszenie, powodowanie siniaków, zadrapań, krwawień i oparzeń Przemoc psychiczna to wyzywanie, ośmieszanie, grożenie, ograniczanie kontaktów z otoczeniem, kontrolowanie, poniżanie, ciągłe krytykowanie, wzbudzanie poczucia winy, straszenie Przemoc seksualna to zmuszanie do obcowania płciowego lub innych czynności seksualnych.

Monika Filipowska, psycholog z Poznania: Ofiarom przemocy trzeba pomóc wyrwać się z matni
Przeciwstawienie się sprawcy przemocy domowej jest niezwykle trudne. Ofiary zazwyczaj boją się, że same sobie nie poradzą i często są utwierdzane w tym przekonaniu przez swojego prześladowcę latami. Nierzadko biorą winę na siebie, zastanawiają się, co zrobiły źle. Boją się i wstydzą przyznać do swojej sytuacji, dlatego zwlekają z poproszeniem o pomoc. Bardzo ważne jest, aby ofiary przemocy wiedziały, gdzie otrzymają pomoc, miały świadomość, że nie zostaną same, miały wsparcie przyjaciół i opiekę psychologa, który uświadomi im, że to nie one są winne całej sytuacji. Tylko podjęcie działania daje im szansę na zmianę warunków życia i odcięcie się od swojego kata

Przemoc domowa w liczbach:
12 proc.
kobiet w Polsce przyznaje się, że doświadczyło przemocy fizycznej od partnera
37 proc.
kobiet w Polsce uważa, że doznało przemocy psychicznie ze strony partnera
26 proc. 
kobiet pozostaje w związkach pomimo tego, że wielokrotnie doświadcza przemocy ze strony partnera
3,5 mln
kobiet w Polsce przynajmniej raz w życiu doświadczyło przemocy fizycznej lub seksualnej
10672
to liczba ofiar wśród mężczyzn, którzy w 2018 roku wypełnili „niebieską kartę”
67 306
liczba mężczyzn wśród sprawców przemocy na podstawie wypełnionych formularzy
43 182
liczba sprawców przemocy będących pod wpływem alkoholu na podstawie wypełnionych formularzy „niebieskiej karty” w 2018
427
to liczba dzieci umieszczonych w bezpiecznym miejscu np. dalszej rodzinie, rodzinie zastępczej bądź placówce opiekuńczej na postawie wypełnionych formularzy „niebieskiej karty” w 2018 roku.

Tak pomaga Fundusz Sprawiedliwości
Fundusz Sprawiedliwości powołany przez Ministerstwo Sprawiedliwości umożliwia osobom pokrzywdzonym przestępstwem, osobom im najbliższym oraz świadkom przestępstw dostęp do bezpłatnej pomocy. Aby ułatwić dotarcie do specjalistów w całej Polsce uruchomione zostały okręgowe ośrodki i lokalne punkty pomocy pokrzywdzonym przestępstwem. Podmioty realizujące to zadanie to stowarzyszenia, fundacje, organizacje, i instytucje, które nie są zaliczane do sektora finansów publicznych i nie działają w celu osiągnięcia zysku.

Na jaką pomoc Funduszu Sprawiedliwości można liczyć?  
• organizowanie i finansowanie pomocy prawnej 
• pokrywanie kosztów związanych z pomocą psychologiczną, psychiatryczną i psychoterapeutyczną 
• pokrywanie kosztów świadczeń zdrowotnych, lekarstw, opatrunków, przedmiotów ortopedycznych
• pokrywanie kosztów związanych z opieką nad dziećmi
• organizowanie i finansowanie szkoleń i kursów podnoszących kwalifikacje zawodowe 
• pokrywanie kosztów czasowego zakwaterowania lub udzielanie schronienia 
• pokrywanie kosztów żywności lub bonów żywnościowych 
• finansowanie kosztów zorganizowanego wyjazdu dla dzieci 
• pokrywanie kosztów zakupu odzieży, obuwia, środków czystości 
• zakup urządzeń i wyposażenia

JAK I GDZIE PO POMOC
• Należy zgłosić się do okręgowego ośrodka lub jednego z lokalnych punktów pomocy. Wykaz i adresy placówek można znaleźć na stronie: https://www.funduszsprawiedliwosci.gov.pl/ pl/znajdz-osrodek-pomocy/
• Zadzwoń na całodobowy numer ogólnopolskiej Linii Pomocy Pokrzywdzonym +48 222 309 900 lub skontaktuj się mailowo pisząc na adres: info@numersos.pl. Linia świadczy także pomoc w jez. ukraińskim, rosyjskim, angielskim i migowym za pośrednictwem komunikatora internetowego 
• Napisz wiadomość na Facebooku, gdzie Fundusz Sprawiedliwości posiada swój profil https://www.facebook.com/funduszsprawiedliwosci/

dr Marcin Romanowski, wiceminister sprawiedliwości: Każda osoba poszukująca wsparcia je otrzyma
Pomoc udzielona pani Małgorzacie jest najlepszym dowodem na to, że Fundusz Sprawiedliwości jest potrzebny i dysponuje skutecznymi narzędziami pomocy dla osób pokrzywdzonych przestępstwem. Do naszych ośrodków zgłaszają się ofiary przemocy domowej, poszkodowani w wyniku oszustwa, wypadku drogowego – poszukują pomocy prawnika czy psychologa. Osobom zmagającym się ze skutkami przestępstw pomagamy za darmo. Jest to możliwe dzięki pieniądzom zasądzonym przestępcom. Działalność Funduszu Sprawiedliwości nie obciąża kieszeni podatników. Już kilkadziesiąt tysięcy osób skorzystało z pomocy Funduszu Sprawiedliwości, a nasi operatorzy specjalnej infolinii odebrali ponad 2 miliony połączeń od osób poszukujących pomocy.  Zapewniam, że każda osoba, która poszukuje wsparcia uzyska je w jednym z blisko 300 ośrodków na terenie całego kraju.
 

Akcja społeczna Fundacji Faktu współfinansowana ze środków Funduszu Sprawiedliwości, którego dysponentem jest Minister Sprawiedliwości